保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
日本原裝甘味人生鍵力膠原黃金升級版這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對日本原裝甘味人生鍵力膠原黃金升級版的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 葡萄糖胺
- MSM
- 膠原蛋白
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 日本
商品規格
- ◆商品重(容)量：3公克/包; 15包/盒
◆內容物(成分)：膠原蛋白(豬皮)、玉米來源可溶性纖維、軟骨素(豬軟骨、鯊魚軟骨)、蛋殼鈣、非變性二型膠原蛋白(鮭魚鼻軟骨)、彈性蛋白(魚皮)、蛋殼膜、MSM(甲基硫醯基甲烷)、維生素D3、海藻糖、芒果粉。
◆保存方法：存放於乾燥陰涼處，避免潮濕、陽光或高溫照射。
◆食用方式：每日1~2包，早晨空腹或睡前，直接食用或加入開水中飲用。
◆注意事項：
*本產品含有魚類、蛋製品、芒果粉，對此過敏者，請謹慎食用。
*懷孕、哺乳期婦女及對蛋過敏者應避免食用;正值服用其他藥物者，食用應先諮詢醫師。
*請依照建議量食用，多食無益。
◆保存期限：三年
◆製造廠商或國內負責廠商
名稱：英橋國際開發有限公司
電話：08000-828-128
地址：新北市中和區板南路655號13樓
◆產地：日本
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上。
◆商品已投保產品責任險。
配件
- 無
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熱點新知搶先報
... 據英國《每日郵報》4月2日報導，當地時間4月1日，印度中央邦印多爾市的兩名女性醫護工作者在計劃對應新冠肺炎患者的親屬做病毒檢測時，遭到一群暴徒驅趕和扔石塊，令人驚愕不已。 ... 在相關畫面中，兩名用藍色防護服全副武裝的女醫生被暴徒追著在印多爾市Tattpatti Bakhal區的一條小巷子裡逃命，樣子很是狼狽，還不時被他們扔石塊等雜物。小巷兩邊的建築里的一些居民也向她們扔紙盒等雜物。 ... 兩名女醫生在此過程中被砸傷，隨後被警察救出。其中一名醫生說：「我們去那裡搜找一名新冠肺炎疑似患者，結果惹怒了當地人，他們就開始追我們，還向我們扔石塊等東西。」 當地媒體報導稱，這起針對醫生的襲擊事件是因為人們對新冠病毒擴散和治療的誤解導致的。警察局的官員稱，他們已經逮捕了四名襲擊者。 據悉，印多爾市是中央邦受新冠疫情影響最重的城市。印度英文報紙《今日印度》報導稱，截至4月1日，中央邦共報告了99例新冠肺炎確診病例，其中76例來自印多爾市。當天也是印度全國新增確診病例最多的一天。 報導稱，印度疫情的加重與3月13日的一次教徒集會有關，當時來自印度各地的教徒聚集在德里市南部參加一場活動，使得該市成為印度的疫情熱點地區。 據報導，這起事件已經不是印度醫護人員第一次在新冠疫情期間遭到地方暴民襲擊了。印度中部特倫甘地邦的海得拉巴市的甘地醫院的醫生就曾在一名新冠肺炎患者死亡後遭到其親屬的襲擊。還有醫護工作者稱他們下班回家時遭到鄰居們言語威脅，因為後者害怕他們將病毒帶回社區。一些恐慌的房東和房屋租賃協會也將醫護人員驅趕走了。 印度總理莫迪近日敦促人們不要惡意對待在這場危機中試圖拯救生命的人們，並表示襲擊醫護工作者的人將面臨警察拘捕和懲罰。
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