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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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「興師北伐,以攻為守」 諸葛亮北伐曹魏之戰,是由弱者主動向強者發動的一場戰爭。雖然在魏、吳、蜀三國並立中,魏國最強,蜀國最弱,但在這場戰爭中,諸葛亮指揮的蜀軍曾給魏國造成相當大的威脅和震驚,卻又因失誤和客觀條件限制而撤軍,這裡有雙方力量對比的問題,又有謀略的運用問題,其間的諸多經驗和教訓,仍有借鑑的價值。 ... 北伐曹魏,統一中原,統一全國,是諸葛亮在隆中向劉備提出的最終目標。當時諸葛亮設想兵分二路,一路「命一上將將荊州之軍向宛(宛城)、洛(洛陽)」,一路由「將軍(指劉備)身率益州之眾出於秦川」,直趨長安。但在諸葛亮北伐之時,荊州已為東吳所有,所以剩下的進軍路線就只有出秦川一條了。 諸葛亮北伐曹魏,先後五次,另有一次是曹軍南下,屬防禦戰。蜀後主(劉禪)建興四年(226年),曹魏的文帝曹丕病死,子曹睿繼位,稱魏明帝。諸葛亮認為,曹魏政權的更迭,新君剛立,是北伐的一個有利機會,於是在建興五年(227年),率蜀軍北駐漢中。臨出發時,上疏後主,以時局艱難,勸誡和提醒劉禪,並對治國理政,作了安排,史稱這個上疏為《前出師表》。 建興六年(228年)春,諸葛亮率軍北伐。為了迷惑魏大將軍曹真的主力部隊,諸葛亮揚聲由斜谷道(今陝西眉縣南)取郿城(今陝西眉縣北),並遣趙雲、鄧芝率一支人馬為疑兵,據箕谷(今陝西褒城北),佯作進攻郿城,自己則率主力突然向西北攻祁山(今甘肅禮縣祁山堡)。由於多年努力訓練,蜀軍士氣旺盛,陣容整齊,北伐進展順利,曹魏所屬南安(今甘肅隴西東南)、天水(今甘肅甘谷東南)、安定(今甘肅鎮原東南)三郡都叛魏響應諸葛亮,魏天水將領姜維也投向諸葛亮。這一方面是諸葛亮戰略的作用,也說明魏對蜀的進犯估計不足,沒有充分準備。 諸葛亮的進攻和得手,一時震動關中,使曹魏政權十分驚恐,魏明帝急忙親自率軍西鎮長安,派大將張郃率軍阻止諸葛亮。 諸葛亮出祁山,屯兵西縣(今甘肅天水西南),命馬謖為前鋒,王平為副將,督諸軍與張郃戰於街亭(今甘肅秦安縣附近)。馬謖平素好發高論,也提過一些好建議,如「攻心為上」即是,但他不精兵法。劉備曾對諸葛亮說過:「馬謖言過其實,不可大用。」然而諸葛亮並沒有注意劉備的提醒,在關鍵時刻,用了他。結果馬謖違反諸葛亮的節度,拒聽王平的勸止,棄城不守,上山紮營。張郃乘機把蜀軍圍困於山上,斷其水源。蜀軍缺水,軍心動搖,在曹軍的進攻下潰敗,馬謖逃走,街亭失守。諸葛亮被迫退兵,南安、天水、安定三郡又被魏軍奪回,第一次北伐失敗。這次出征前期馬到成功,說明諸葛亮戰術上是有他己的心得的,單最終的失敗和諸葛亮用人的失誤是分不開的,大兵團作戰勝敗強弱在一瞬間就有可能逆轉,諸葛亮沒能親臨戰陣,還派馬謖守咽喉,不能不說是他的失誤。 為了嚴肅綱紀,以利再戰,諸葛亮忍痛依法處死了馬謖,自己又以統帥身份,主動承擔責任,上疏後主,自降三級。隨即在這年冬天,諸葛亮又率軍,發動了第二次北伐曹魏之戰。 ... 蜀軍出散關(今陝西寶雞西南),圍陳倉(今陝西寶雞東)。時曹魏已有準備,魏將郝昭憑險據守,歷時20多天。由於蜀國多山,蜀道艱險,這時軍糧供應不上,諸葛亮再次被迫退軍,並于歸途中設伏殺跟後追擊的魏將王雙,第二次北伐僅以此結束。此次退兵主要是受客觀環境的限制,蜀地易守難攻,卻也造成軍需運輸的困難,諸葛亮攻沉倉20天,就已經沒有了出奇制勝的可能,但他在退兵時調度得當,有條不紊,雖退不亂,斬殺王雙,說明諸葛亮在用兵調度上的高明,堪稱戰術典範,很值得後人借鑑。 建興七年(229年)春,諸葛亮第三次北伐,遣陳式攻武都(今甘肅成縣)、陰平(今甘肅文縣西北)二郡。魏雍州刺史郭淮領兵欲擊陳式,諸葛亮即親自出兵建威(今甘肅西和北)。郭淮退兵,蜀軍遂取武都、陰平二郡。第三次北伐以取得局部勝利結束。這次的規模稱不上戰役,主要是諸葛亮以鞏固蜀地,為以後出兵作鋪墊。 建興八年(230年),曹魏採取主動行動,發兵進攻漢中。諸葛亮急調兩萬援軍阻擊。後因雨路阻,魏軍退回。這次屬於防守反擊,魏軍的失利一方面是天氣的原因,另一方面說明有諸葛亮的蜀軍無論在戰略還是戰術上都不輸於魏國,魏伐蜀的時機還不成熟。也可以看出諸葛亮對蜀國的重要程度。 建興九年(231年),諸葛亮第四次出師,再圍祁山。鑒於蜀道山多路險,以前的北伐多因軍糧運送困難而受嚴重影響,諸葛亮為解決這個難題,發明了一種適合山道的叫「木牛」的運糧車,向前方運糧。魏明帝聞祁山被圍,忙派足智善算的司馬懿迎擊。諸葛亮留下部分軍隊繼續包圍祁山,自率主力東上尋找司馬懿決戰。兩軍相遇於上邽(今甘肅天水市)一帶。司馬懿深知蜀軍的糧食供應仍很困難,有意避免決戰,紮營堅守,拖延時日。諸葛亮隨即改變策略,佯裝退兵,誘敵出戰。司馬懿謹慎尾隨,但不主動出擊。魏軍中一些將領多次請戰,均遭司馬懿拒絕。於是魏軍中有人譏笑司馬懿「畏蜀如虎」。司馬懿無奈,只好派大將張郃出戰,結果被早有準備的蜀軍擊敗,損失3000多人。魏軍上當吃虧後再也不敢戀戰,而諸葛亮也因此無法消滅司馬懿的魏軍主力。雙方相持月余,蜀軍糧食供應日益困難,負責運糧的蜀國大臣李嚴,既疏於職守,又怕承當罪責,就假傳後主旨意,要諸葛亮退兵。諸葛亮只好再次退兵。司馬懿料定蜀軍因糧盡撤退,不是計策,就派大將張郃追趕。諸葛亮抓住時機,於回軍途中,在木門谷(今甘肅天水西南)設伏射殺了張郃,迫使魏軍退去。第四次北伐結束。此次北伐,展現出諸葛亮作為軍事統帥的才能,在兵力較弱,糧草不濟的情況下仍能斬將略地,一度使魏軍不敢「正視蜀旗」。魏國方面司馬懿的策略也不可謂不精明,在不能保證自己在作戰指揮上能勝過諸葛亮的情況下,採取最穩妥的「堅壁清野」,以消耗戰拖垮蜀軍,也是很值得後世研究和借鑑的!但在臨機指揮上,張合受命追敵,死於木門,司馬懿作為軍團最高指揮官負有不可推卸的責任,也再一次顯示了諸葛亮在用兵指揮上的高明之處,殲敵於「己敗之中」。 ... 此後,諸葛亮暫時停止北伐行動,「休士勸農」,讓士兵歇息練武;同時加強農業生產,積蓄糧食。建興十二年(234年),開始了第五次也是最後的一次北伐。這年春天,諸葛亮率軍10萬,出斜谷口。此前,派使赴東吳,約孫權在東面呼應,出兵攻魏。不久,蜀軍攻占了渭水南岸的五丈原(今陝西眉縣西南),與魏大將司馬懿對峙於渭水。為了避免再次出現因軍糧不繼而造成中途退兵的情況,諸葛亮又發明了「流馬」車運送糧食,同時抽出一部分士卒分雜在渭水沿岸百姓中,進行屯田。魏軍方面,則仍堅守不戰,以待蜀軍糧盡疲憊。 這年五月,孫權應蜀國之約,發兵分三路攻魏,但主力在合肥(今安徽合肥西北)失利,導致全線撤退。蜀、吳夾擊的計劃落空。 蜀魏在渭水對峙了100多日。八月,諸葛亮因積勞成疾,病死於五丈原軍中。臨終前,諸葛亮決定撤軍,並對撤軍作了部署。諸葛亮死後,蜀軍依囑,整軍從容而退。司馬懿不知諸葛亮已死,只緊追而不敢戰,蜀軍故作回軍反擊,受前幾次的影響,司馬懿怕中計,不敢再追。 及蜀軍安全撤退畢,蜀國才宣告諸葛亮病死。時民間百姓流傳笑話說:「死諸葛亮嚇走生仲達(司馬懿字仲達)。」一般認為第五次北伐是諸葛亮的軍事戰略的最高體現,但同時也是諸葛亮的無奈之舉。從前幾次失敗使諸葛亮看出以蜀國一國之力是很難擊敗魏國的,於是他想到與吳國夾擊的戰略,在北伐之前的準備一方面是諸葛亮作為政治家對本國國力的認識,也說明諸葛亮對這次北伐的看重。但其過程和結果也說明諸葛亮在面對司馬懿的「避免決戰,紮營堅守,拖延時日」的戰略時,沒有更好的對策。 ... 在北伐之始,有部將建議諸葛亮「奇襲長安」,諸葛亮考慮到各方面的因素否決了這一提議。對於這一決策,後世一直未能達成共識,一般是認為諸葛亮作為一個政治家對「一將無能,累死千軍」的影響太過看重,導致未能實施這一方案,是其戰略思想決定的。在對司馬懿的堅守上,諸葛亮雖也屢次誘敵,也一度取得局部的勝利,但一直沒能與魏軍主力戰略決戰,消滅魏軍主力,最後無功而返。這一般被認為是魏蜀軍事實力上的差距造成的,司馬懿以多於諸葛亮的兵力而堅守不戰,諸葛亮在對其的對策上就顯得力不從心,無處可取,本來對魏國就占劣勢的兵力,自己又是攻堅一方,如果繞過渭水分兵襲敵後方就更加分散自己的兵力,對原本已經緊張的補給線無疑是「雪上加霜」。所以諸葛亮面對司馬懿有「不是敢為,實是不可為」的苦衷,同時這一局面也是司馬懿熟諳兵法,嚴謹防守,使蜀軍無隙可乘造成的。在選用軍事將領上,諸葛亮也不可謂不煞費苦心,但由於蜀國人才的匱乏和本身在選用上的問題,造成了一些失敗,不能不說是可惜的。諸葛亮的五次北伐雖然沒有成功,但以蜀國地小人寡的有限力量,能夠對當時實力最雄厚的曹魏主動發起攻擊,這已經是很了不起的,雖然這也不單靠諸葛亮一個人的力量,但他的足智多謀,他的治蜀方略,無疑是很重要的因素。諸葛亮作為一個傑出的政治家和軍事家,他的很多戰略,戰術以及軍事思想還是值得後世兵家借鑑和學習的。

 

 

內容簡介

  千百年來,中國武術深入人心,習武人經過實踐反覆體會到武術的技擊攻防之效果,強身健體之道理,中國武術博大精深,中國武術奧秘無窮。

  不論走到哪裡,都可以看到練拳武劍的一派壯觀景象,不論是南拳北腿,還是東槍西棍,都為中華民族文化增添了燦爛的一頁。

  從眾多的拳種中,有一個以腿功跌法為主要套路的拳派,它腿法奇猛,跌法巧妙,腿身柔靈,隨機就勢。交手實戰講求,形退實進,上驚下取。

  這就是--地趟拳。

  

目錄

  地趟拳源流

  • 一、地趟拳風格和特點
  • 二、練習地趟拳的要求
  • 三、地趟拳的健身作用
  • 四、地趟拳基本動作和要求
  • 五、地趟拳動作名稱

      地趟拳動作說明和要求

     

 

詳細資料

  • ISBN:9574682420
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 97頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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